Dieta lekkostrawna zalecana jest we wszystkich stanach chorobowych, w których ze względu na stan osłabienia narządu lub całego organizmu, konieczne jest stosowanie trybu oszczędnościowego. Polecana jest w: stanach zapalnych błony śluzowej żołądka, chorobach infekcyjnych przebiegających z wysoką gorączką, w owrzodzeniach żołądka, dwunastnicy i jelit, zapalnych chorobach płuc, zaburzeniach krążenia płucnego (zawał), przy biegunkach, w okresie rekonwalescencji po zabiegach operacyjnych, u osób w wieku podeszłym.
Polega ona na odciążeniu układu pokarmowego zarówno pod względem ilościowym (mniejsze porcje), jak i jakościowym (wykluczenie, niektórych produktów). Redukcji ulegają w niej produkty tłuste, smażone, wzdymające, mocno przyprawione oraz te, które przez długi czas zalegają w żołądku. Ważnym jej elementem jest również sam proces przygotowywania dań. W tym wypadku
zaleca się przygotowywanie potraw na parze, w wodzie, pieczenie w folii, unikanie smażenia i duszenia w dużej ilości tłuszczu.
Jeśli cierpisz na:
- zespół jelita drażliwego,
- ostre i przewlekłe zapalenie wątroby,
- ostre i przewlekłe zapalenie trzustki,
- choroby pęcherzyka i dróg żółciowych,
- choroby infekcyjne z gorączką,
- zatrucia pokarmowe,
- nowotwory układu pokarmowego, zwłaszcza jelit,
- zakażenia rotawirusami,
- choroby, które wymagają stałego leżenia w łóżku (brak ruchu)
- częste napięcia nerwowe
- przejadanie sięlub:
- chcesz oczyścić organizm z toksyn,
- zrzucić kilka kilogramów,
- dojść do siebie po maratonie uroczystości lub wycieczkach zagranicznych,ten jadłospis został przygotowany właśnie dla Ciebie!Co znajdziesz w środku diety?
Jadłospis rozpisany na 14 dni.
● Propozycje na 5 posiłków dziennie.
● Wszystkie posiłki skomponowane przez wykwalifikowanego dietetykamedycznego.
● Składniki na przygotowanie każdego posiłku.
● Do każdego posiłku podaną ilość makroskładników: energii (kcal), białka,tłuszczów i węglowodanów.
● Podstawowe, dodatkowe i rozszerzone zalecenia diety.
● Listę zakupów na każdy dzień diety.
● Brak wymyślnych składników. Wszystko kupisz w każdym markecie.
● Przepisy na szybkie i sprawne obiady.
● W pełni zbilansowane posiłki.Głównym celem diety lekkostrawnej jest przede wszystkim odciążenie układu pokarmowego, aby ten mógł się zregenerować. Z tym jadłospisem na pewno Ci się to uda!
