Sale

120,00  80,00 

Konsultacja dietetyczna ONLINE

Konsultacja dietetyczna ONLINE!

SKU: 1 Kategorie: ,

Konsultacja dietetyczna ONLINE

Terapia odchudzającajest przewidziana dla osób, które pod okiem specjalisty medycznego chcą w zdrowy i skuteczny sposób pozbyć się zbędnych kilogramów i być zdrowszym.

Dietetyk medyczny to specjalista, który oprócz wiedzy w zakresie żywienia, ma także obszerną wiedzę w zakresie stanu zdrowia człowieka.

Zasadą mojej pracy jest układanie jadłospisów indywidualnych,dostosowanych do stylu życia, stanu zdrowia, oraz preferencji smakowych danego pacjenta. Ponadto nauczę Cię, jak samemu komponować zdrowe, proste jadłospisy, a także jak uchronić się przed pokusami żywieniowymi w przyszłości, a także jak radzić sobie w sytuacjach wyjątkowych.

W czasie konsultacji przeprowadzę z Tobą wywiad żywieniowy, na podstawie którego:

  • wskaże błędy które popełnisz,
  • doradzę jak naprawić te błędy,
  • powiem co jeść, aby chudnąć i czuć się zdrowo.

Po konsultacji otrzymasz dzienniczek żywieniowy. W dzienniczku żywieniowym zapisywać będziesz co jesz i pijesz w ciągu dnia, jest to celowe zadanie, które nauczy Cię kontrolować swoje zachowania żywieniowe w czasie dnia.

Konsultacja prosty start to półgodzinna wizyta, która jest niezobowiązująca, a jest pierwszym spotkaniem z dietetykiem, na którym otrzymasz odpowiedzi na swoje najważniejsze pytania.

Podczas konsultacji, oprócz wielu wskazówek i odpowiedzi na Twoje pytania otrzymasz także przykładowy jednodniowy jadłospis Zdrowego Żywienia.

Pierwsza wizyta trwa 60 minut, podczas której:

  • wykonam badania antropometryczne za pomocą medycznego analizatora masy i składu ciała,
  • omówię współistniejące choroby oraz przeanalizuję wyniki badań laboratoryjnych,
  • przeprowadzę wywiad żywieniowy,
  • ustalimy cele dietoterapii,
  • ustalimy godziny posiłków w jadłospisie,
  • powiesz mi jakich produktów nie lubisz, jakich produktów spożywczych mam unikać pisząc dla Ciebie jadłospis,
  • wspólnie zastanowimy się nad wysiłkiem fizycznym, który jest bardzo ważny w terapii odchudzającej.