- Cholesterol pełni w twoim organizmie wiele ważnych funkcji – bierze udział w procesach biochemicznych, w syntezie witaminy D3 i wielu hormonów, m.in. estrogenu, testosteronu, progesteronu. Jest niezbędny do prawidłowego funkcjonowania mózgu, a także uczestniczy w procesie trawienia tłuszczów.Jednak zbyt wysokie stężenie cholesterolu całkowitego lub frakcji LDL zwiększa ryzyko miażdżycy i innych chorób sercowo-naczyniowych.
Oferowany jadłospis jest przeznaczony dla:
- ogólnie zdrowych osób dorosłych, które chciałyby obniżyć swój cholesterol LDL – „zły” cholesterol – dzięki bezpiecznym i skutecznym działaniom, niewymagającym stosowania lekarstw
- pacjentów, którzy przyjmują już statyny, lecz nie osiągnęli zaleconego przez lekarza poziomu LDL. Jadłospis ten jest również doskonałym uzupełnieniem leczenia statynami
- osób obciążonych dużym ryzykiem, które powinny osiągnąć prawidłowy poziom LDLCo znajdziesz w środku diety?
- Jadłospis rozpisany na 14 dni
- Propozycje na 5 posiłków dziennie
- Wszystkie posiłki skomponowane przez wykwalifikowanego dietetykamedycznego
- Składniki na przygotowanie każdego posiłku
- Do każdego posiłku podaną ilość makroskładników: energii (kcal), białka,tłuszczów i węglowodanów
- Podstawowe, dodatkowe i rozszerzone zalecenia diety
- Listę zakupów na każdy dzień diety
- Brak wymyślnych składników. Wszystko kupisz w każdym markecie.
- Przepisy na szybkie i sprawne obiady.
- W pełni zbilansowane posiłkiCechą charakterystyczną tej diety jest ograniczenie spożycia energii pochodzącej z tłuszczów obfitujących w nasycone kwasy tłuszczowe i cholesterol. Liczne badania wskazują na to, że jeśli będziesz przestrzegał jej zasad, przyczynisz się do znacznej poprawy profilu lipidowego twojej krwi i zdrowia.